新宿御苑駅から徒歩1分！好環境のイルチブレインヨガ新宿スタジオ イルチブレインヨガ新宿スタジオは、都会のオアシス、新宿御苑を間近に控え、体も心もリフレッシュできる環境を準備しています。 幅広い年齢層の方たちが、和気あいあいと楽しく健康管理を行っています。週に何度も熱心に通う方が多いのも特徴です。 日々の疲れやストレスを楽にほぐせるように、スタッフ一同誠心誠意対応させていただきます。 インフォメーション・イベントのご案内 共生フェスタ♪いよいよ来週開催 新生活の緊張を解す呼吸瞑想 目と鼻グズグスデトックス 物覚え・頭スッキリ呼吸瞑想 4月、共生フェスタ開催！ 3月 映画「LOVE HEALS」上映会＆セルフケア体験会 3月20日（水・祝）30日（土）引き寄せの法則 映画「CHANGE 」上映会＆引き寄せ体質になる簡単な瞑想法体験会 3月 呼吸、瞑想 ベーシッククラス体験 2月LOVE HEALS上映会＆セルフヒーリングのご案内 2月今だけ1,000円！ 70分クラス体験 イベントリスト スタッフブログ きぼうを見よう こんにちは 皆さん、「きぼう」って知ってますか？ これは地球上空 400km を ... 続きを読む 2024年4月21日 / #ヨガ 体験, #新宿ヨガ, アースデイ, イルチブレインヨガ, きぼう, ブログ, ヨガ 新宿 ボディソープと固定観念 こんにちは。今日は、先日ニュージーランドに旅行にいった友人に聞いた話からのつぶや ... 続きを読む 2024年4月19日 / ブログ イルチブレインヨガ脾臓に良い体操 つま先たたきは、左右の足のつま先をお互いにトントンとぶつけあう体操です。寝ながら ... 続きを読む 2024年4月9日 / イルチブレインヨガ, イルチブレインヨガ脾臓にいい, イルチブレインヨガ脾臓にいい体操, ブログ 集中力を高める心の筋トレ 集中力は 筋肉と同じように 適切な訓練をすれば強化できます。 集中力とは言わば心 ... 続きを読む 2024年4月3日 / イルチブレインヨガ集中, イルチブレインヨガ集中力, ブログ, ヨガ 新宿, 呼吸、瞑想、ヨガ、リラックス, 新宿 ヨガ, 瞑想, 集中力, 集中力アップ 【体験談】長年悩んだ体と心と頭の緊張がほぐれた♪ いつも「ちゃんとできないといけない」という思いが強く、常に頭と体と心が緊張してい ... 続きを読む 2024年3月27日 / ブログ, ヨガ 新宿, 呼吸、瞑想、ヨガ、リラックス, 新宿 ヨガ, 瞑想、リラックス, 腸 イルチブレインヨガの３つのメリット メリット１ ： ストレスが減り、感情コントロールできる ブレイン体操で運動不足を ... 続きを読む 2024年3月22日 / ブログ 1 2 3 … 69 › ブログ一覧 26 4月 2024 4月金曜限定 新生活の緊張を解す呼吸瞑想体も心も脳もリラックス、ゆるめるシンプル体操と癒しの瞑想をします。 開催日時: 4月26日（金） 時間：9:30～ 13:30～ 18:30～ 会場名：イルチブレインヨガ新宿スタジオ 会場住所：東京都新宿区新宿２丁目８− […] 1000円 Find out more イルチブレインヨガ新宿スタジオ, 東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル 2階 160-0022 日本 + Google マップ 28 4月 2024 引き寄せの法則 映画「CHANGE 」上映会＆引き寄せ体質になる簡単な瞑想法体験会ドキュメンタリー映画「CHANGE」を視聴していただきます。 引き寄せ体質になる！実践のための原理と瞑想法を伝授いたします。 「CHANGE〜引き寄せの法則〜」【予告動画】 https://youtu.be/EOvu […] 2000円 Find out more イルチブレインヨガ新宿スタジオ, 東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル 2階 160-0022 日本 + Google マップ 30 4月 2024 4月火曜限定 物覚え・頭スッキリ呼吸瞑想シンプルな体操、手遊び、呼吸瞑想で脳が元気にリフレッシュします。 開催日: 4月30日（火） 時間：9:30～ 13:30～ 18:30～ 会場名：イルチブレインヨガ新宿スタジオ 会場住所：東京都新宿区新宿２丁目８−５ […] 1000円 Find out more イルチブレインヨガ新宿スタジオ, 東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル 2階 160-0022 日本 + Google マップ 01 5月 2024 毎日開催 脳と腸のヨガ体験クラス腸がきれいになると脳もきれいになる！ 腸を整えて、脳もすっきりクリアになる体験会。 イルチブレインヨガの東洋医学と脳科学を融合した新感覚メソッドをぜひ体感してみてください。 ▫会場：ILCHI BRAIN YOGA新宿ス […] 1500円 Find out more イルチブレインヨガ新宿スタジオ, 東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル 2階 160-0022 日本 + Google マップ 02 5月 2024 【5月病？！腸を整えてリラックス】季節の変わり目や、新年度をむかえて1ヶ月、何かと心身にストレスを感じやすい時期です。 腸からアプローチするトレーニングやブレイン体操、ブレイン瞑想で、腸の働きを活性化させ血液や気の流れがスムーズに。 呼吸も深まりリラック […] 1500円 Find out more イルチブレインヨガ新宿スタジオ, 東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル 2階 160-0022 日本 + Google マップ 02 5月 2024 腸元気♡お腹からパワーアップクラス腸を元気にすると脳が変わる！人生が変わる！腸から元気になり肚から力が湧いてくる！便秘解消、肩こり・腰痛・姿勢改善に。気血循環をよくするので、免疫力アップ、自然治癒力アップに効果的。体と心の中心を整えます。 ▫会場：ILC […] 1500円 Find out more イルチブレインヨガ新宿スタジオ, 東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル 2階 160-0022 日本 + Google マップ 02 5月 2024 5月 映画「LOVE HEALS」上映会＆セルフケア体験会情報過多な現代では、人々の脳がとても緊張しています。 それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらしています。 これを解決するには、肉体的なアプローチだけでは足りません。 気(エネルギー)について理解し、 心身のエネ […] 2000円 Find out more イルチブレインヨガ新宿スタジオ, 東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル 2階 160-0022 日本 + Google マップ イベントリスト 体験クラス・ご入会は随時受付中です。健康の秘訣は、自然と調和することです。 わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。 イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。 「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？ お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。 皆様のお越しを心からお待ちしています。 イルチブレインヨガ新宿スタジオ 岩崎真理 体験クラス予約 FacebookXHatenaPocketCopy
イルチブレインヨガ新宿スタジオは、都会のオアシス、新宿御苑を間近に控え、体も心もリフレッシュできる環境を準備しています。
